{"id":112,"date":"2017-11-17T15:20:22","date_gmt":"2017-11-17T15:20:22","guid":{"rendered":"https:\/\/hallbalansen.se\/?page_id=112"},"modified":"2020-02-17T15:07:00","modified_gmt":"2020-02-17T14:07:00","slug":"om-oss","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hallbalansen.se\/om-oss\/","title":{"rendered":"Om oss"},"content":{"rendered":"<p>[et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; fullwidth=&#8221;on&#8221; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; bb_built=&#8221;1&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;0&#8243;][et_pb_fullwidth_image src=&#8221;https:\/\/hallbalansen.se\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/content_page_02.jpg&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.90&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;0.0&#8243;][\/et_pb_fullwidth_image][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=&#8221;1&#8243; _builder_version=&#8221;3.22&#8243; bb_built=&#8221;1&#8243; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;1&#8243;][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.0&#8243; column_structure=&#8221;3_4,1_4&#8243;][et_pb_column type=&#8221;3_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.0.0&#8243; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text _builder_version=&#8221;3.27.4&#8243; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.0.0.0&#8243;]<\/p>\n<h1><strong>FYSS \u2013 v\u00e4gen till b\u00e4ttre folkh\u00e4lsa<\/strong><\/h1>\n<h3>Att fysisk aktivitet \u00e4r viktigt f\u00f6r h\u00e4lsan vet de flesta. Men i vilken utstr\u00e4ckning det kan anv\u00e4ndas f\u00f6r att f\u00f6rebygga och behandla olika sjukdomstillst\u00e5nd, vilka typer av fysisk aktivitet som \u00e4r mest l\u00e4mpliga f\u00f6r lika grupper och eventuella risker \u00e4r inte lika sj\u00e4lvklart. Den evidensbaserade handboken FYSS (Fysisk aktivitet i Sjukdomsprevention och Sjukdomsbehandling) \u2013 visar v\u00e4gen.<\/h3>\n<p>FYSS \u00e4r en evidensbaserad handbok som beskriver hur fysisk aktivitet kan anv\u00e4ndas f\u00f6r att f\u00f6rebygga och behandla en m\u00e4ngd olika sjukdomstillst\u00e5nd. Den tredje reviderade och omarbetade upplagan, FYSS 2017 har totalt 53 kapitel. De omfattar de flesta sjukdomstillst\u00e5nd d\u00e4r fysisk aktivitet har dokumenterad effekt och \u00e4r skrivna\u00a0av svenska experter inom olika medicinska specialiteter och professioner. Kapitlen \u00e4r producerade med ekonomiskt st\u00f6d fr\u00e5n Socialstyrelsen.<\/p>\n<p>M\u00e5let med FYSS \u00e4r att bidra till att sprida kunskaper i h\u00e4lso- och sjukv\u00e5rden och f\u00f6retagsh\u00e4lsov\u00e5rden om att:<\/p>\n<ul>\n<li>en fysiskt aktiv livsstil medf\u00f6r minskad risk att utveckla ett flertal olika sjukdomstillst\u00e5nd.<\/li>\n<li>fysisk aktivitet utg\u00f6r i m\u00e5nga fall en viktig del av sjukdomsbehandlingen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><br \/>\n<\/strong><strong>Tv\u00e5 delar<\/strong><br \/>\nFYSS 2017 \u00e4r indelad i tv\u00e5 delar. En allm\u00e4n del, del 1 som \u00e4r en sammanfattning av dagens kunskapsl\u00e4ge om hur man kan f\u00f6rebygga och behandla olika sjukdomstillst\u00e5nd med fysisk aktivitet. Del 2 \u00e4r en diagnosspecifik del med bland annat f\u00f6rslag p\u00e5 olika motionsaktiviteter, d\u00e4r h\u00e4nsyn \u00e4r tagen till aktuellt h\u00e4lsotillst\u00e5nd, \u00e5lder, k\u00f6n, kroppskonstitution mm., liksom r\u00e5d om hur man kan ordinera fysisk aktivitet p\u00e5 recept. Speciella risker med fysisk aktivitet f\u00f6r olika patientkategorier belyses ocks\u00e5.<\/p>\n<p><strong>Del 1<\/strong>\u00a0ger en bred bakgrund till \u00e4mnet fysisk aktivitet och behandlar bland annat:<\/p>\n<ul>\n<li>Begrepp och definitioner, bed\u00f6mning och utv\u00e4rdering av fysisk aktivitet samt metoder f\u00f6r individanpassning.<\/li>\n<li>Biologiska effekter av fysisk aktivitet samt fysisk aktivitet som prevention.<\/li>\n<li>Rekommendationer om fysisk aktivitet f\u00f6r olika grupper (vuxna, barn och ungdomar, \u00e4ldre, gravida, personer med medf\u00f6dda hj\u00e4rtfel samt personer med fysiska eller intellektuella funktionsneds\u00e4ttningar).<\/li>\n<li>Fysisk aktivitet vid infektioner, stress, s\u00f6mnbesv\u00e4r, muskuloskeletala besv\u00e4r samt besv\u00e4r under klimakteriet.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Del 2<\/strong>\u00a0ger en evidensbaserad och detaljerad rekommendation om fysisk aktivitet vid 34 olika diagnoser inom \u00e4mnesomr\u00e5dena:<\/p>\n<ul>\n<li>Kardiovaskul\u00e4ra och pulmonella sjukdomar.<\/li>\n<li>Metabola\/endokrina sjukdomar.<\/li>\n<li>Neurologiska sjukdomar.<\/li>\n<li>R\u00f6relseapparatens sjukdomar.<\/li>\n<li>Inflammatoriska sjukdomar.<\/li>\n<li>Psykiatriska sjukdomar och beroendetillst\u00e5nd.<\/li>\n<li>L\u00e5ngvariga utbredda sm\u00e4rttillst\u00e5nd.<\/li>\n<li>Cancer samt kronisk njursjukdom, polycystiskt ovariesyndrom och psoriasis.<\/li>\n<\/ul>\n<p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=&#8221;1_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;1.0.1&#8243; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_blurb title=&#8221;MER&#8221; admin_label=&#8221;Mer-modul&#8221; module_class=&#8221;aside-box aside-box-plus aside-box-shadow&#8221; _builder_version=&#8221;3.0.89&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.0.1.0&#8243;]<a href=\"#\">L\u00e4nk 1<\/a><\/p>\n<p>L\u00e4nk 2<\/p>\n<p>L\u00e4nk 3<\/p>\n<p>L\u00e4nk 4<br \/>\n[\/et_pb_blurb][et_pb_blurb title=&#8221;Uppdaterad <big>FYSS<\/big>&#8221; admin_label=&#8221;UPPDATERAD-modul&#8221; module_class=&#8221;aside-box aside-box-shadow aside-box-uppdaterad clearfix&#8221; _builder_version=&#8221;3.4.1&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;1.0.1.1&#8243;]<\/p>\n<h3>53<\/h3>\n<h4>oumb\u00e4rliga kapitel<\/h4>\n<p>f\u00f6r dig som f\u00f6rskriver<br \/>\nfysisk aktivitet<br \/>\np\u00e5 recept, eller \u00e4r<br \/>\nintresserad av omr\u00e5det<br \/>\n[\/et_pb_blurb][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=&#8221;3.25&#8243; background_size=&#8221;initial&#8221; background_position=&#8221;top_left&#8221; background_repeat=&#8221;repeat&#8221; _i=&#8221;1&#8243; _address=&#8221;1.1&#8243;][et_pb_column type=&#8221;4_4&#8243; _builder_version=&#8221;3.25&#8243; custom_padding=&#8221;|||&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.1.0&#8243; custom_padding__hover=&#8221;|||&#8221;][et_pb_text admin_label=&#8221;Fakta-box&#8221; module_class=&#8221;aside-box fakta-box&#8221; _builder_version=&#8221;3.27.4&#8243; saved_tabs=&#8221;all&#8221; _i=&#8221;0&#8243; _address=&#8221;1.1.0.0&#8243;]<\/p>\n<h3>Fakta<\/h3>\n<p>Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor i<br \/>\nncididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud<br \/>\nexercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commod<br \/>\n[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FYSS \u2013 v\u00e4gen till b\u00e4ttre folkh\u00e4lsa Att fysisk aktivitet \u00e4r viktigt f\u00f6r h\u00e4lsan vet de flesta. Men i vilken utstr\u00e4ckning det kan anv\u00e4ndas f\u00f6r att f\u00f6rebygga och behandla olika sjukdomstillst\u00e5nd, vilka typer av fysisk aktivitet som \u00e4r mest l\u00e4mpliga f\u00f6r lika grupper och eventuella risker \u00e4r inte lika sj\u00e4lvklart. Den evidensbaserade handboken FYSS (Fysisk aktivitet [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":""},"simple-restrict-permission":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=112"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2443,"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/112\/revisions\/2443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=112"}],"wp:term":[{"taxonomy":"simple-restrict-permission","embeddable":true,"href":"https:\/\/hallbalansen.se\/wp-json\/wp\/v2\/simple-restrict-permission?post=112"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}